Svetski dan mentalnog zdravlja, 10.10.2026. godine

”Iskustva koja se čuju”

Obaveštavamo Vas da će, shodno proglašenom danu žalosti, otvaranje izložbe i Predstava “Naš slobodni svet” planirani 12. oktobra od 19.30 i 20 časova u Domu učenika srednjih škola Subotica, biti pomereni za 13. oktobar u isto vreme.

 Svetska federacija za mentalno zdravlje, uz podršku SZO i UN, je pokrenula inicijativu za obeležavanje Svetskog dana mentalnog zdravlja davne 1992 godine, a slogan ovogodišnjeg Svetskog dana mentalnog zdravljaje „Iskustva koja se čuju”.

   Cilj Svetskog dana mentalnog zdravlja je podizanje svesti o problemima mentalnog zdravlja širom sveta i mobilisanje napora za podršku onima koji se suočavaju sa psihičkim izazovima, kao i borba protiv socijalne stigma i diskriminacije. Ovo je važan trenutak za podsticanje ljudi da potraže podršku kada im je potrebna, a takođe i prilika da zastanemo, posvetimo pažnju sebi i ljudima oko nas, te razmislimo o tome kako možemo da brinemo o sopstvenom mentalnom zdravlju i dobrobiti.

   Ovogodišnja tema stavlja fokus na uključivanje pojedinaca sa proživljenim iskustvom mentalnog poremećaja u kreiranje zdravstvenih politika, osmišljavanje usluga i donošenje odluka. Daje se i aktivna podrška inicijativi SZO za prelazak sa dugotrajnog lečenja u psihijatrijskim ustanovama zatvorenog tipa na humanije modele nege pružene u lokalnoj zajednici. Znanje stečeno kroz ličnu borbu sa anksioznošću, depresijom ili drugim stanjima prepoznaje se kao jedinstvena ekspertiza koja pomaže da zdravstveni sistemi postanu efikasniji i bliži ljudima.

  Bilo da smo kod kuće, na poslu, u školi, u zajednici ili na internetu, tokom oktobra meseca mentalnog zdravlja, podstičemo sve da započnu razgovore, podele svoje priče i ojačaju veze koje nam pomažu da se osećamo sigurno i bezbedno.Trenutno, život deluje kao veliki teret. Globalni sukobi i neizvesnost, rastući troškovi i stalne promene čine da se mnogi ljudi osećaju preopterećeno i izolovano. Sve je teže pronaći zajednički jezik ili ostati povezan sa onim što nam je zajedničko. A to ostavlja posledice po naše mentalno zdravlje.

   U svojoj suštini, naše potrebe ostaju iste - da se osećamo bezbedno i shvaćeno, kao i da znamo da smo važni. Kada se okupimo, kroz male svakodnevne trenutke brige, ljubaznosti, razgovora i povezivanja možemo pomoći jedni drugima da brinemo o mentalnom zdravlju i dobrobiti.

  Mentalni poremećaji pogađaju gotovo 12 procenata svetske populacije – oko 450 miliona ljudi, odnosno svaka četvrta osoba na svetu, suočiće se sa mentalnim poremećajem kod kojeg bi dijagnoza i lečenje bili od koristi. Prema podacima SZO depresija je najčešći oblik mentalnih poremećaja.

   Prema definiciji SZO, mentalno zdravlje predstavlja stanje blagostanja u kojem pojedinci ostvaruju svoje potencijale, mogu da se nose sa uobičajenim životnim stresovima i rade produktivno. Promocija mentalnog zdravlja predstavlja ključni deo sveobuhvatne brige o zdravlju i obuhvata sve aktivnosti koje stvaraju podržavajuće okruženje za zdrave stilove života, kao i fizičko i mentalno zdravlje i blagostanje.

  U mnogim zemljama, posebno onima sa niskim i srednjim prihodima, službama za mentalno zdravlje nedostaju ljudski i finansijski resursi. Ovaj dan je prilika da se pokrenu svi napori za neophodne promene i obezbeđenje institucionalne i svake druge vrste nege i podrške u okviru lokalnih zajednica.

Prim. mr sc med. dr Nada Kosić Bibić, spec. socijalne medicine