POVEŽI SE SRCEM!    ~   Svetski dan srca – 29. septembar 2021. godine

- Konferencija za novinare

- Sa akcije u TC “MEGA RODA“

   Svetski dan srca je ustanovljen 2000. godine, sa ciljem da informiše ljude širom sveta, da su bolesti srca i krvnih sudova (KVB) vodeći uzrok smrti. Svake godine u svetu oko 18,6 miliona ljudi umre zbog posledica ovih bolesti, a procenjuje se da će do 2030. godine taj broj porasti na 23 miliona. Svetska federacija za srce upozorava da najmanje 85% prevremenih smrtnih ishoda može da se spreči kontrolom glavnih faktora rizika (duvanski dim, nepravilna ishrana i fizička neaktivnost). Ove godine Svetski dan srca, 29. septembar  obeležava se pod sloganom: “POVEŽI SE SRCEM“. 

   U vremenu pandemije COVID -19 i opterećenosti zdravstvenih sistema podiže se nivo individualne odgovornosti za sopstveno zdravlje i zdravlje celokupnog društva. Zato ove godine,  29. septembra, kampanja povodom obeležavanja Svetskog dana srca ističe potrebu za pronalaženjem alternativnih načina povezivanja ljudi u cilju prevencije i lečenja KVB. COVID-19 naročito ugrožava srčane bolesnike i stavlja ih pod dvostruki rizik. Srčani bolesnici su već narušenog zdravlja, a ako se inficiraju virusom SARS-CoV-2, rizik da razviju težu kliničku sliku, sa često fatalnim ishodom je veći. Prema podacima Svetske federacije za srce, COVID-19 je izazvao višestruke posledice kod oko 520 miliona ljudi širom sveta koji žive sa KVB. Prema preliminarnim podacima Populacionog registra za akutni koronarni sindrom, bolesti srca i krvnih sudova: Tokom 2020. godine u Srbiji je umrlo 55.305 osoba (25.617 muškog i 29.688 ženskog pola). KVB sa učešćem od 47,3% u svim uzrocima smrti, vodeći su uzrok umiranja u Srbiji. Najčešće su prouzrokovane faktorima rizika koji se mogu kontrolisati, lečiti ili menjati.

  Među najznačajnije promenljive faktore rizika, koji su odgovorni za smrtnost od KVB, ubrajaju se: povišen krvni pritisak (kome se pripisuje 13% smrtnih ishoda na globalnom nivou), zatim upotreba duvana (9%), povišen nivo šećera u krvi (6%), fizička neaktivnost (6%), prekomerna telesna masa i gojaznost (5%).

  Pored promenljivih faktora rizika, postoje i faktori rizika koji ne mogu da se menjaju i to su: godine starosti; pol i bolest u porodici). 

– Godine starosti: KVB postaje sve učestalija pojava u starijem životnom dobu. Kako čovek stari, srce prolazi kroz postepene fiziolške promene, čak i u odsustvu bolesti. Fiziološke promene nastale u procesu starenja mogu da doprinesu dodatnim komplikacijama u lečenju ovih bolesti.

- Pol: muški pol ima veći rizik za pojavu bolesti srca od ženskog u premenopauzi. U postmenopauzi, rizik se izjednačava. Rizik za nastanak moždanog udara je isti za oba pola.

– Bolest u porodici: ukazuje na povećani rizik oboljevanja kod potomaka. Ako je prvostepeni krvni srodnik - rođak muškog pola imao koronarnu bolest srca ili moždani udar pre 55. godine života, a rođak ženskog pola pre 65. godine života, rizik je veći. Savetuje se da osobe iz ovih rizičnih grupa redovnije kontrolišu svoje zdravlje.

  Svetska federacija za srce vodi globalnu borbu protiv bolesti srca i moždanog udara, posebno usmereno na zemlje u razvoju i nerazvijene zemlje preko ujedinjene zajednice koja broji više od 200 članica i okuplja medicinske organizcije i fondacije za srce iz više od 100 zemalja. Usmeravaju se napori i na ostvarenje cilja Svetske zdravstvene organizacije da se do 2025. godine za 25% smanje prevremeni smrtni ishodi od bolesti srca i krvnih sudova. Udruženi napori mogu pomoći ljudima širom sveta da vode bolji i zdraviji život sa zdravim srcem. Donosioci odluka treba da ulažu u nadzor i monitoring KVB, kao i da planiraju intervencije na nivou ukupnog stanovništva, uključujući:

• Usvajanje sveobuhvatne politike kontrole duvana;

• Uvođenje poreza na hranu koja sadrži trans-masti i smanjenje potrošnje namirnica bogatih mastima, šećerima i solju;

• Izgradnju pešačkih i biciklističkih staza u cilju povećanja fizičke aktivnosti;

• Izradu startegija za smanjenje zloupotrebe alkohola;

•Obezbeđivanje zdravih školskih obroka za decu. 

Postoje i SAVETI, kako da sačuvate svoje srce:

~ Budite mudri u izboru hrane i pića i poštujte principe pravilne ishrane.

~ Budite fizički aktivni, najmanje 30/60 minuta svakodnevno sedam dana u nedelji.

~ Recite ne korišćenju duvanskih proizvoda i duvanskom dimu.

    Tokom 2020. godine od KVB u Severnobačkom okrugu preminulo je ukupno 1556 osoba (658 muškog i 898 ženskog pola). Udeo u ukupnoj smrtnosti stanovništva je 53,8%. Najučestalije dijagnoze su: povišen krvni pritisak; bolesti srčanog mišića; ateroskleroza i moždani udar. Učestalije umiranje počinje da se beleži posle 50. godine života.